Jag lyssnade på Loop

 Idag lyssnade jag på Loop. Jag gick upp vid sextiden och jag var ganska trött. På morgonen åt jag frukost och såg samtidigt på reprisen på På spåret. 

Vid åttatiden körde jag till Ica och handlade lite inför veckan. Vad tiden går fort.

(Jag ser på Youtube och tycker Putin verkar fåfäng)

På gymmet gick det bra men jag var kraftigare för 15 år sedan då jag körde mer bara bröst och bänkpress. Men det gick bra idag också. Jag träffade gymFredrik och Kari. Jag kom år en Smithmaskin efter cyklingen.

Det far bra väder på morgonen men oväder på eftermiddagen. Det var ishalka ute men jag tog det mycket försiktigt.

Ica i Alingsås.