Snöade på natten
Det snöade på morgonen när jag steg upp vid sextiden. Jag gick upp och gjorde frukost och såg lite på Rederiet på TV. Jag hämtade tidningen för att se om det var någon recension från konserten i fredags. Det var det inte. Jag packade sedan ryggsäcken och gick ut till bilen och körde till gymmet.
Det var inte många där. Bara "turken" och "pippi långstrump". När jag träffade emellertid gymFredrik när jag skulle gå. Han hade varit en sväng ner till Spanien och Alicante. Själva träningen gick bra med lite snedbänk, ben och rygg.
Hemma fortsatte jag med ett Facebookalbum från Kina.
Skannad bild från Shanghai 1989
Lunch blev havregrynsgröt. Jag lyssnade också en stund på Beatles.
Etiketter: gymmet
0 Comments:
Skicka en kommentar
<< Home